Calculadora de Conversión

Cantidad de nutrientes en 100 g (grams) de La comida rápida, galleta, con salchicha.

Nutritivo	Cantidad y unidad	Porcentaje
Agua	32.82 g	32.82%
La energía (calorías)	371 kcal
Energía (julios)	1552 kJ
Proteína	9.67 g	9.67%
lípido total (grasa)	24.42 g	24.42%
Ceniza	3.1 g	3.1%
Hidratos de carbono, por diferencia	29.99 g	29.99%
Fibra, dietética total	0.4 g	0.4%
Azúcares, total de	1.59 g	1.59%
sacarosa	0.42 g	0.42%
La glucosa (dextrosa)	0.21 g	0.21%
Fructosa	0.11 g	0.11%
Lactosa	0.66 g	0.66%
Maltosa	0.19 g	0.19%
galactosa	0 g
Almidón	24.23 g	24.23%
Calcio, Ca	47 mg	0.05%
Hierro, Fe	1.86 mg
El magnesio, Mg	13 mg	0.01%
El fósforo, P	341 mg	0.34%
Potasio, K	153 mg	0.15%
Sodio, Na	814 mg	0.81%
Zinc, Zn	0.71 mg
Cobre, Cu	0.255 mg
El manganeso, Mn	0.179 mg
El selenio, Se	15 µg
La vitamina C, ácido ascórbico total	0 mg
tiamina	0.385 mg
Riboflavina	0.217 mg
La niacina	3.445 mg
Ácido pantoténico	0.467 mg
La vitamina B-6	0.063 mg
El folato, el total de	49 µg
Ácido fólico	38 µg
El folato, comida	11 µg
El folato, DFE	75 µg
La colina, el total de	26.7 mg	0.03%
betaína	9.1 mg	0.01%
Vitamina B12	0.6 µg
La vitamina B-12, añadido	0 µg
La vitamina A, RAE	1 µg
retinol	0 µg
Caroteno, beta	8 µg
Caroteno, alfa	0 µg
Criptoxantina, beta	0 µg
La vitamina A, IU	13 IU
El licopeno	0 µg
La luteína + zeaxantina	6 µg
La vitamina E (alfa-tocoferol)	0.84 mg
La vitamina E, añadido	0 mg
Tocoferol, beta	0.04 mg
Tocoferol, gamma	4.58 mg
Tocoferol, delta	2.1 mg
El tocotrienol, alfa	0 mg
Tocotrienol, beta	0 mg
Tocotrienol, gamma	0 mg
Tocotrienol, delta	0 mg
La vitamina D (D2 + D3)	0.3 µg
Vitamina D	14 IU
La vitamina K (filoquinona)	5.5 µg
Dihydrophylloquinone	28.9 µg
Los ácidos grasos, saturados totales	7.427 g	7.43%
4: 0 butanoico, ácido graso butírico	0 g
6: 0 hexanoico, ácido graso caproico	0.001 g
8: 0 octanoico, ácido graso caprílico	0 g
10: 0 decanoico, ácido graso cáprico	0.012 g	0.01%
12: 0 dodecanoico ácido graso, láurico	0.012 g	0.01%
14: 0 tetradecanoico, mirístico, ácido graso saturado común	0.202 g	0.20%
15: 0 ácido graso monoinsaturado	0.002 g
16: 0 hexadecanoico, ácido graso palmítico	4.277 g	4.28%
17: 0 heptadecanoico, ácido graso margárico	0.057 g	0.06%
18: 0 octadecanoico, ácido graso esteárico	2.705 g	2.70%
20: 0 eicosanoico, ácido graso araquídico	0.132 g	0.13%
22: 0 ácido graso saturado	0.025 g	0.02%
24: 0 ácidos grasos saturados	0 g
Los ácidos grasos, monoinsaturados totales	12.157 g	12.16%
14: 1 ácido graso monoinsaturado	0 g
15: 1 ácido graso monoinsaturado	0 g
16: 1 indiferenciada, hexadecenoico, palmitoleico	0.38 g	0.38%
17: 1 ácido graso monoinsaturado	0 g
18: 1 indiferenciada	11.65 g	11.65%
20: 1 eicosenoico, gadoleico	0.127 g	0.13%
22: 1 indiferenciada, docosenoico, erúcico	0 g
Los ácidos grasos, poliinsaturados totales	3.107 g	3.11%
18: 2 indiferenciada	2.62 g	2.62%
18: 3 indiferenciada, octadecatrienoico, linolénico	0.14 g	0.14%
18: 4 octadecatetraenoico, parinárico	0.03 g	0.03%
20: 2 n-6 c, c	0.282 g	0.28%
20: 3 indiferenciada	0 g
20: 4 indiferenciada, eicosatetraenoico, araquidónico	0.035 g	0.04%
20: 5 n-3 (EPA)	0 g
22: 5 ω-3, n-3 docosapentaenoico (DPA), clupanodónico	0 g
22: 6 Omega-3 DHA (ω-3, n-3) docosahexaenoico	0 g
Colesterol	28 mg	0.03%
triptófano	0.105 g	0.10%
treonina	0.353 g	0.35%
isoleucina	0.358 g	0.36%
leucina	0.661 g	0.66%
lisina	0.521 g	0.52%
metionina	0.162 g	0.16%